Verbrauchertipps – Radio Holiday

Kennzeichen, Versicherung und Helm sind jetzt Pflicht bei E-Rollern.

Mit dem Gesetz Nr. 177/2024 reagiert der Gesetzgeber auf die steigenden Unfallzahlen und führt eine umfassende Reform für Kleinst-Elektrofahrzeuge ein. Ziel ist eine bessere Identifizierbarkeit der Fahrzeuge und ein erhöhter Schutz für alle Verkehrsteilnehmenden.

Die Beantragung des Identifikationskennzeichens erfolgt online über das „Portale dell’Automobilista“ mittels SPID oder CIE (https://www.ilportaledellautomobilista.it/web/portale-automobilista/monopattini-contrassegno-identificativo)

Seit Montag, den 03. August ist die elektronische Identitätskarte (CIE) Pflicht.

Auf Staatsebene kommt es jetzt aber zur Lockerung der Übergangsregelung.

Der Papierausweis darf im Inland, also in Italien, länger genutzt werden – für Auslandsreisen bleibt die CIE Pflicht.

Zudem wird seit dem 30. Juli 2026 die elektronische Identitätskarte (CIE) für Bürgerinnen und Bürger ab 70 Jahren unbefristet ausgestellt.

Abnehmspritzen – warum wirken sie und was ist zu beachten

Der Sommer schlägt zu, das Wetter zeigt keine Gnade – und während Sie sich in der Sonne entspannen, kämpft Ihr Smartphone still ums Überleben. Klingt dramatisch? Ist aber leider gar nicht so übertrieben. Wir zeigen Ihnen heute im Verbrauchertipp der Woche, was hohe Temperaturen mit Ihrem Handy wirklich anstellen und wie Sie mit ein paar einfachen Kniffen echten Schaden verhindern.

Judith Brugger hat dazu Paul Mairhofer im Oblo Store in Bruneck besucht.

Dr. Philipp Egger der Apotheke von Zieglauer in Bruneck verrät uns, was bei geschwollenen Beinen zu tun ist. Von Stützstrümpfen bisnatürliche Cremes – der Radio Holiday-Verbrauchertipp der Woche:

Geschäftsführer der Passiv Energie GmbH Christian Deutinger zu Gast im Radio Holiday-Verbrauchertipp zum Thema Radon.

Die EU hat neue Fluggastrechte beschlossen und wir fassen im Verbrauchertipp der Woche zusammen, was sich bei Handgepäck, Sitzplätzen und Entschädigungen ändert – die Regeln gelten aber erst im nächsten Jahr.

UND

Ab 1. Juli gelten neue Regeln für Fahrtenschreiber und Ruhezeiten im Transport.

Dr. Silke Raffeiner im Verbrauchertipp der Woche auf Radio Holiday: Sind Aromazusätze für Trinkwasser empfehlenswert?

Wir sprechen über Brausewürfel (z.B. waterdrop), Aroma-Sirupe (z.B. “Zerup”) oder Aroma-Briefchen als Trinkwasserzusatz.

“Sonnen-Vitamine”, “Hautschutzkapseln”, “Magic Sun”, “Bräunungskapseln” oder “Sonnen-Brause” – Produkte, die als Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden und Bräunung versprechen. Erfüllen die Betacarotin-Kapseln dieses Versprechen auch? Und was sollte man noch zu ihnen und zu ihrem Wirkstoff wissen?

Ab dem 19. Juni sind telefonische Werbeanrufe sowie Werbenachrichten zur Anbahnung oder zum Abschluss von Strom- und Gasverträgen grundsätzlich verboten. Was ändert sich aber konkret? UND es ist trotzdem Vorsicht geboten!

Auf hohe Drehzahlen verzichten, Motor bei Staus und Stopp abstellen und vorausschauen fahren – dann lässt sich bereits Sprit sparen – mit Radio Holiday den Verbrauch beim Sprit senken!

Einfach kurz aufsprühen, einmassieren und wieder ausbürsten – schon sieht das Haar wieder aus wie frisch gewaschen: Trockenshampoo.

Wie funktioniert er? Für wen ist er geeignet? Wie kann man ihn ganz einfach selber machen?

Mit 3. August 2026 wird in Italien eine weitreichende Neuerung im Bereich der Identitätsdokumente schlagend: Die klassische Papier-Identitätskarte verliert ihre Gültigkeit (unabhängig vom ursprünglichen Fälligkeitsdatum), und es wird verpflichtend, eine elektronische Identitätskarte (Carta d’Identità Elettronica – CIE) zu besitzen. Dazu Gunde Bauhofer, Geschäftsführerin der Verbraucherzentrale Südtirol:

Personen, die an Verdauungsproblemen leiden, erhalten oft den Rat, es doch einmal mit Flohsamen zu versuchen. Diese haben zwar optisch eine Ähnlichkeit mit Flöhen, darüber hinaus aber nichts mit den kleinen Tierchen zu tun. Mehr dazu von Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Ab dem 16. Mai bzw. 16. Juli 2026 treten in Südtirol und ganz Italien wesentliche Neuerungen in Bezug auf die Nutzung von Elektro-Rollern in Kraft. Wer mit einem Elektro-Roller unterwegs ist, muss sich auf neue Pflichten einstellen. Mit dem Gesetz Nr. 177/2024 reagiert der Gesetzgeber auf die steigenden Unfallzahlen und führt eine umfassende Reform für Kleinst-Elektrofahrzeuge ein. Ziel ist eine bessere Identifizierbarkeit der Fahrzeuge und ein erhöhter Schutz für alle Verkehrsteilnehmer:innen. Ab 16.Mai muss erstmal jeder E-Roller mit einem Identifikationskennzeichen (contrassegno) ausgestattet sein. Mehr dazu von Gunde Bauhofer – Geschäftsführerin der Verbraucherzentrale Südtirol.

Link zur Verbraucherzentrale mit der detaillierten Beschreibung

Rabatte, exklusive Coupons, Bonusaktionen oder Gewinnspiele – das alles winkt bei der Nutzung von speziellen Apps für das Smartphone von Supermarktketten. Kann man durch solche Apps aber wirklich Geld einsparen? Worin bestehen die Risiken bei der Nutzung solcher Apps? Wir haben nachgefragt bei Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Das individuelle Wärmeempfinden ist bekanntlich sehr unterschiedlich. Dennoch gibt es Richtwerte, bei welcher Außentemperatur man die Wohnung heizen sollte – und wann es nicht mehr nötig ist.

Viele Gemeinden in Südtirol fallen in die Klimazone E, hier gilt eine Heizperiode von 15. Oktober bis 15. April. Das Tageslimit beträgt hier 14 Stunden.

Fertiggerichte sind praktisch, besonders wenn es im oft so hektischen Alltag schnell gehen muss und doch ein warmes Gericht auf den Tisch soll. Auch wird ein weltweiter Marktwert-Anstieg prognostiziert.

Für die Gesundheit sind viele Fertiggerichte jedoch alles andere als das Gelbe vom Ei – mit Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Bärlauch zählt zu den ersten frischen Kräutern im Frühling. Sein würziges Aroma verfeinert Suppen, Dips und Pesto. Die Saison des Bärlauchs ist zwar kurz, man kann das Kraut aber einfrieren oder in Öl einlegen. Vereinzelt bekommt man den Bärlauch zur Saison zu kaufen, kann ihn im eigenen Garten anbauen oder sammeln. Wo und wann gesammelt werden kann und was dabei zu beachten ist klären wir mit Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Wer seinen PC aufrüsten will, erlebt derzeit ein böses Erwachen. Nach einer Phase niedriger Preise explodieren die Kosten für Arbeitsspeicher förmlich. Schuld ist ein perfekter Sturm aus leeren Lagern nach der Pandemie und dem globalen KI-Wettlauf.

Ob Instagram, TikTok oder Facebook – nach einer aktuellen Umfrage des Digitalverbandes Bitkom nutzt die Hälfte der 16- bis 29-Jährigen ihre Social-Media-Kanäle zum Online-Einkauf, unter den 30- bis 49-Jährigen sind es 36 Prozent. Bezogen auf die gesamte europäische Internetnutzung ist es über ein Viertel.

Problematisch dabei?

Häufig verleiten die Designs zu unnötigen Impulskäufen, die Herkunft der Waren ist teilweise schwer nachzuvollziehen und die Apps sammeln zahlreiche Daten.

Sind Sie auch schon über den Social-Media-Trend gestolpert, in welchen KI-Früchte Lifehacks erklären?

Erst erklärt die KI-Pasta das Kochwasser, dann gibt eine Gebärmutter Ernährungstipps: Freche KI-Figuren erklären Alltagstricks – und Millionen schauen zu.

Gehört Brot in den Kühlschrank oder in den Küchenschrank? Früher hat man das gegoogelt. Noch früher einfach Mama gefragt. Aber jetzt übernehmen Tiktok-Videos diese Rolle: KI-generierte Früchte und Gemüse geben Gesundheits- und Koch-Tipps mit großen Augen und frechen Sprüchen.

In den Clips fleht eine Pasta: «Bitte kein Öl ins Kochwasser.» Eine Tomate bittet, nicht in den Kühlschrank gesteckt zu werden. Und Brot motzt, weil es im Kühlschrank steinhart wird.

Wir steigen heute auf den Trend auf und haben einfache Tipps zur richtigen Lagerung von Obst und Gemüse gesammelt.

Der Preis und die Größe der Verpackung bleiben gleich, die Füllmenge des Produkts jedoch sinkt: Jedes Jahr lässt die Hamburger Verbraucherzentrale Bürgerinnen und Bürger über die „Mogelpackung des Jahres“ abstimmen. Die Auszeichnung geht heuer an eine Schokolade, die jeder kennt.

Wer sich dieser Tage ins Portal des Zahlungsdienstleisters Nexi einloggt, dem begegnet ein Pop-Up-Fenster, welches dazu auffordert, die Sicherheits-Warnungen bei Bewegungen auf der Karte einzuschalten. Wer auf weiter klickt, sieht dann ein neues Fenster, das bestätigt, bei jeder Bewegung über 2 € würde in Zukunft ein SMS zugesandt. Was Nexi nicht mitteilt: jedes dieser SMS hat einen Kostenpunkt von 0,16 €, die direkt vom eigenen ermächtigten Telefonanbieter angelastet werden.

SPID ermöglicht den einfachen, schnellen und sicheren Zugriff auf alle Online-Dienste der öffentlichen Verwaltung, wie z.B. die Anmeldung des Kindes für den Mensadienst, (Studienförderungs-)Gesuche selbstständig einzureichen oder um das Familiengeld anzusuchen.

Wenn ich den SPID über PosteID beziehe wird er 2025 kostenpflichtig – die Lösung? Den SPID über den elektronischen Personalausweis nutzen – dieser ist ab 03. August 2026 in Italien sowieso Pflicht.

Wie entsorgt man eigentlich Elektrogeräte richtig? Vom Computer über den Kühlschrank bis zum kleinen Kugelschreiber mit integrierter Taschenlampe – Markus Lamp, Leiter vom Recyclinghof Bruneck weiß Bescheid.

In den sozialen Medien tummeln sich zahlreiche Influencerinnen und Influencer aus der Fitness- und Gesundheitsszene, welche Kooperationen mit einem Nahrungsergänzungsmittel-Hersteller unterhalten. In der EU ist die Verwendung von gesundheitsbezogenen Angaben für die Bewerbung von Lebensmitteln detailliert geregelt. Trotzdem präsentierten beobachtete Influencerinnen und Influencer Nahrungsergänzungsmittel als „Wundermittel“ gegen Müdigkeit, Hautprobleme, Gelenksprobleme oder zur Fettverbrennung. Zudem machten sie (unzulässige) Aussagen, welche sich nicht auf einzelne Inhaltsstoffe, sondern auf das Produkt als Ganzes beziehen sowie unspezifische Aussagen wie „besserer Schlaf“. Wir sprechen mit Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Personalisierte Werbung gibt es schon lange in den Meta-Apps. Wenn mit Posts zu einem bestimmten Thema auf Instagram oder Facebook interagiert wird, wird das quasi im Hintergrund vermerkt. Der Algorithmus kann dann passende Inhalte – ob Werbung, Reels, Beiträge oder Gruppen – zum gleichen Thema ausspielen. Dieses Prinzip wird nun durch die Unterhaltungen mit dem KI-Chatbot ergänzt.

Geschäftsführerin der Verbraucherzentrale Südtirol Gunde Bauhofer erklärt, worauf man beim Kauf eines Gutscheins für unter dem Weihnachtsbaum achten soll.

Die Wintersaison 2025/26 startet schon direkt mit neuen Vorschriften: In Italien ist der Helm jetzt Pflicht – auch für Erwachsene. In den letzten Jahren hat sich der Helm zwar bei vielen Skifahrern durchgesetzt, dennoch fuhren einige Erwachsene immer noch ohne Schutz – mit erhöhtem Risiko bei Stürzen oder Zusammenstößen.

Manny vom Skiexpress Pfalzen verrät uns alles zum Thema Helm.

Der Winterurlaub ist für viele ein Highlight des Jahres: Sonne, Schnee und Spaß auf der Skipiste. Doch leider endet dieser Traum für einige im Krankenhaus. Knochenbrüche oder andere Verletzungen gehören auf der Piste zum Alltag.

Wie man sich richtig absichert und was zu beachten ist, darüber sprechen wir mit Stefanie Unterweger von der Verbraucherzentrale Südtirol.

Wenn die Heizsaison und die Weihnachtszeit näher rücken, steigt das Risiko eines Haus- oder Wohnungs-Brands. Um in einer solchen Situation so schnell wie möglich darauf reagieren zu können, sind Rauchmelder ein wichtiges Helferlein. Auch Kohlenmonoxid-Melder können im Ernstfall entscheidend sein. Was der unterschied zwischen den beiden ist und wie man einen solchen Rauch- oder Kohlenmonoxid-Melder richtig auswählt und montiert, erklärt uns Christoph Oberhollenzer, Direktor des Landesfeuerwehrverbandes und Leiter der Feuerwehrschule Südtirol.

Was gibt es Schöneres als die Wärme vom eigenen Holzofen im Wohnzimmer, wenn draußen die Temperaturen sinken? Um aber nicht nur warm, sondern auch sicher durch den Winter und damit die Heizsaison zu kommen hat Hafner Obmann Christian Gross alle Infos zum sicheren Heizen im Holiday-Verbrauchertipp dabei.

Wenn jetzt die Heizungen wieder auf Hochtouren laufen und wir mehr Zeit in den eigenen vier Wänden verbringen, steigen auch die Energiekosten an. Es gibt zahlreiche Ratschläge und vermeintliche Hacks, um Strom und Heizkosten zu sparen – doch nicht alle davon sind wirklich sinnvoll. Manche Empfehlungen klingen auf den ersten Blick clever, entpuppen sich jedoch als wahre Energiespar-Mythen.

Gesundheitstipps auf Social Media boomen. Doch reichweitenstarke “Medfluencer oder Docfluencer” haben teilweise keine medizinische Ausbildung. Einige suggerieren im Kittel und mit Stethoskop medizinische Kompetenz, sind aber gar keine ausgebildeten Ärztinnen und Ärzte. Manche machen exzessiv Werbung, möchten eigene Produktreihen verkaufen oder verbreiten sogar Verschwörungsideologien.

Sie sind oft bunt, fantasievoll und sollen vor allem eines: Kinder zum Lachen bringen. Doch was, wenn sich in der Lieblingsrassel oder dem neuen Bauklotz gefährliche Stoffe verstecken, die Krebs verursachen oder das Hormonsystem schädigen können? Die EU hat sich auf neue, strengere Regeln für die Sicherheit von Spielzeug geeinigt. Das Ziel: Kinder besser vor Schadstoffen zu schützen, Kontrollen zu verschärfen und den technologischen Fortschritt zu berücksichtigen. Wir sehen uns gemeinsam die Details an.

Kennen Sie das auch – Sie möchten eine neue App installieren oder Dateien übertragen, aber der Speicherplatz Ihres Smartphones ist voll? Es wird also Zeit zum Ausmisten! Wir wollen heute unsere Smartphones und sinnlos belegten Speicherplatz freiräumen, aber auch dafür sorgen, dass er nicht auf der Stelle wieder belegt ist. Ein paar kleine Einstellungen reichen hier schon aus, wie uns Samuel von Cinemepic verrät.

Die absoluten Spitzenreiter beim Thema „Lebensmittel wegwerfen“ sind nicht die Supermärkte, die Gastronomie, die Landwirtschaft oder die Lebensmittelindustrie, sondern mit großem Abstand: Wir!

Für fast die Hälfte aller gekübelten Lebensmittel – Brot, Milchprodukte, Gemüse, Fleisch und so weiter – sind wir daheim in unseren Haushalten verantwortlich. Laut Statistik wird in einem durchschnittlichen Haushalt in fast ein Viertel aller gekauften Lebensmittel weggeworfen.

Hier ein paar Tipps gegen Lebensmittelverschwendung

Geriebener Parmesan kann problemlos eingefroren werden

Nicht hungrig einkaufen gehen sondern, sollte wirklich schon der Magen knurren, etwas vor dem Gang in den Supermarkt essen – so vermeidet man Impulskäufe.

Gemüse”abfall” wie z.B. Karotten-, Zwiebelschalen usw. In einem Gefrierbeutel einfrieren und daraus eine klare Gemüsesuppe machen. Da kann man den meisten Wegschnitt verwenden. Es sind fast keine Grenzen gesetzt.

Ob Apotheke vor Ort, Versandhandel oder Drogerie: Medikamente kann man auf unterschiedlichen Wegen beziehen.

Welche Arten nicht verschreibungspflichtiger Arzneimittel online gekauft werden können, hängt von dem EU-Land ab, in das das Arzneimittel versandt wird. Die nationalen Register der Online-Arzneimittelhändler sollte hierkonsultiert werden, bevor Sie ein Arzneimittel bestellen.

Liste der nationalen Register von Online-Arzneimittelhändlern 

Ob am Ohr, in der Nase oder an etwas ausgefalleneren Stellen – Piercings sind ein echter Hingucker. Damit aber alles glatt läuft und man lange Freude daran hat, sollte man sich vorbereiten, bevor gestochen wird. Wie das am besten geht, klären wir mit Selina – sie ist Piercerin im Queens Tattoo in Bruneck.

Ob kleine Symbole oder detailreiche Kunstwerke – Tattoos sind längst viel mehr als nur Körperschmuck, sie erzählen Geschichten und bleiben ein Leben lang. Genau deshalb sollte man sich gut informieren, bevor die Nadel zum Einsatz kommt. Worauf es dabei ankommt, klären wir mit Kami von Queens Tattoo in Bruneck.

Zum Schulstart heißt es für viele: neue Hefte, neue Chancen, neue Vorsätze – und oft auch ganz viel Stress. Genau da setzt Angelika Griessmair in ihrer Coaching- und Beratungsstelle TO LOPE an. Mit Coaching, Beratung und sogenanntem Neuromentaltraining will sie helfen, Klarheit zu finden, Motivation zurückzugewinnen und das eigene Potenzial voll zu entfalten.

Alle Schülerinnen und Schüler, die genau nach so einer Art von Unterstützung suchen, schauen am besten einfach auf www.to-lope.com vorbei, oder melden sich telefonisch unter +39 377 360 0120.

Die Sonne scheint, es ist warm, die Sonnencreme vom Strandurlaub hat man aufgebraucht und findet nun im Badezimmerschrank noch eine halbleere Tube vom letzten Jahr – optimal. Damit kommt man die restlichen Ferientage noch gut aus und spart sich so das Geld, eine Neue zu kaufen. Nur stellt sich da nun eine Frage: Kann man diese Sonnencreme eigentlich noch bedenkenlos verwenden oder gehört sie direkt in den Müll? Dr. Philipp Egger von der Apotheke von Zieglauer in Bruneck hat die Antworten.

Sommer, Sonne, Sonnenbrand?
Wenn die Sonne hervortritt und die Temperaturen steigen, hat auch unsere Haut Hochsaison und muss so manches aushalten. Doch statt sofort zu teurer Kosmetik zu greifen, lohnt sich ein Blick in die Natur. Viele wirksame Hausmittel wachsen oft direkt vor unserer Nase. Doch welche Kräuter für unsere Haut wirklich wie Helden wirken, das klären wir mit der ausgebildeten Heilpraktikerin und Kräuterexpertin Tami von Seyr.

Aufwachen und klar sehen: Das wäre der Traum für viele Brillen- oder Linsen-Trägerinnen und Träger. Das muss aber kein Traum bleiben sondern kann mit Hilfe von Orthokeratologielinsen, auch bekannt als Nachtlinsen, erreicht werden. Zu Gast heute im Holiday-Studio Marion Mölgg von der Praxis für Augenheilkunde und Orthoptik Vista in Bruneck.

Für Windows 10 ist im Herbst 2025 Schluss, der Support wird eingestellt. Wer bei Windows 10 bleiben will, muss ab dann für Sicherheitsupdates bezahlen. Alternativ gibt es Windows 11 für viele Nutzerinnen und Nutzer kostenlos. Windows 11 verlangt deutlich stärkere Hardware als sein Vorgänger Windows 10 d.h. das eigene Gerät muss für ein Update kompatible sein, weiß unser Radio Holiday-Techniker Michael Mutschlechner.

Systemanforderungen für Windows 11

• Prozessor: Mindestens 1 GHz mit 2 oder mehr Kernen auf einem kompatiblen 64-Bit-Prozessor oder System-on-a-Chip (SoC).
• RAM: 4 GB oder mehr.
• Speicher: 64 GB oder mehr.
• Grafikkarte: DirectX 12 kompatible Grafikkarte oder integrierte GPU mit WDDM 2.0-Treiber.
• UEFI: Firmware mit Secure Boot Fähigkeit.
• TPM: Version 2.0.

Seit dem 20. Juni 2025 gelten offiziell die neuen EU-Vorschriften, die die Gestaltung und den Verkauf von Smartphones und Tablets sowie die begleitenden Verbraucherinformationen grundlegend verändern. Es handelt sich hierbei um eine Deligierten Verordnung zur Energiekennzeichnung sowie zu den Ökodesign-Anforderungen.

Ziel dieser Maßnahmen ist es, die Lebensdauer der Geräte zu verlängern, Reparaturen zu erleichtern und die Umweltbelastung durch Elektroschrott zu verringern.

Die Pilze-Saison ist mittlerweile auch bei uns gestartet – und das neben Bären, Wölfen und anderen Wildtieren.

Wie sollte man sich aber bei einem Aufeinandertreffen richtig verhalten? Wann wird es gefährlich und sind Geruchsstoffe, Trillerpfeifen, Pfeffersprays und Co. wirklich hilfreich? Fragen über Fragen.

Deshalb hat Judith Brugger Dominik Trenkwalder vom Amt für Wildtiermanagement kontaktiert.

„Sommer-Beach-Body-Workout“, „In 10 Schritten zum perfekten Beach Body“,  „Erfolgreich abnehmen: 7 Tipps“, „Intervallfasten: So funktioniert gesundes Abnehmen“, und und und…

Egal ob im Instagram-Feed, auf der Titelseite der Zeitschrift beim Friseur oder als Top-Gesprächsthema im Freundeskreis – Abnehmdiäten find besonders vor und im Sommer im Trend.

Viele Diäten versprechen das Blaue vom Himmel herunter, sind jedoch bei näherer Betrachtung oft nur kurzfristig erfolgreich, zu einseitig in der Lebensmittelauswahl und manchmal sogar schädlich für die Gesundheit. Allzu einfache Konzepte sollte man daher immer kritisch hinterfragen, sagt auch Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Es hat einen sehr heißen Start in den Sommer gegeben. Da schwitzen nicht nur wir, sondern auch unsere Smartphones und Laptops. Die können sogar einen Kreislaufkollaps bekommen und sich ausschalten. Worauf man achten sollte, weiß Thomas Bremser.

Wer in diesem Sommer die Anschaffung einer Klimaanlage plant, sollte auch die staatlichen Förderungen im Blick haben. 

Der Sommer ist in vollem Gange – viele denken jetzt über die Anschaffung einer Klimaanlage nach. Was jedoch oft nicht bekannt ist: Wer sich ein Klimagerät anschafft, kann dabei sparen. Es gibt verschiedene Fördermöglichkeiten, mit denen ein Teil der Kosten rückerstattet werden kann.

Bei Förderungen spielt auch die Einkommenssituation eine relevante Rolle – inwiefern sich diese auswirkt muss im Vorfeld abgeklärt werden.

Die Plattform OpenFoodFacts (https://de.openfoodfacts.org/) liefert Informationen wie Zutatenliste, Nährwerttabelle, Nutri-Score und eine Bewertung der Umweltbelastung (Green-Score) für zahlreiche Lebensmittel. Die meisten Speiseeisprodukte weisen beim Nutri-Score die zweitschlechteste Bewertung D auf, einige „erreichen“ auch die schlechteste Bewertung E.

Gemeinsam mit Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner beantworten wir die Frage: “Wie gut ist industriell hergestelltes Speiseeis?”

Wer abends zu tief ins Glas schaut, bleibt meist nicht davon verschont: Kater am nächsten Morgen. Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Niedergeschlagenheit sind typische Beschwerden. Schuld daran ist unter anderem die entwässernde Wirkung von Alkohol. Viele setzen hier auf ein, ihrer Meinung nach, wahres Wundermitte: Elektrolyte! – davon verliert man schließlich viele beim Alkoholkonsum. Dr. Philipp Egger der Apotheke von Zieglauer in Bruneck steht uns heute Rede und Antwort und verrät uns, ob denn Elektrolyte wirklich helfen beim Kater.

Alkohol ist eine psychotrope Substanz. Sie ist fest in den Traditionen, der Kultur und im gesellschaftlichen Leben unserer Gesellschaft verwurzelt. Sie hängt auch mit beachtlichen wirtschaftlichen Interessen zusammen. Ein risikoreicher Konsum oder Missbrauch von Alkohol ist in allen Altersgruppen und Gesellschaftsschichten feststellbar. Ein langfristiger übermäßiger Konsum hat schwerwiegende Auswirkungen, sowohl auf die Gesundheit als auch auf die sozialen Beziehungen der betroffenen Person. In Südtirol ist der Alkoholismus, zusammen mit der Nikotinsucht, die am weitesten verbreitete Suchterkrankung in der Bevölkerung. Die Landesverwaltung fördert über das Forum Prävention Projekte, Informationsvermittlung und Beratung zur Alkoholprävention. Zudem unterstützt sie die Präventionskampagne gegen den Alkoholkonsum Keine Kompromisse. Auf der Seite des Forum Prävention finden Sie Informationsmaterial und Beratungsangebote in beiden Landessprachen. Die Sekundärprävention „EXIT“ des Vereins La Strada-Der Weg richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die Suchtmittel konsumieren und ein hohes Risiko haben, eine Abhängigkeit zu entwickeln. Zusätzlich erhalten auch deren Angehörige, wie Familienmitglieder, Partner/innen und Freunde, Beratung und Begleitung. Für viele Menschen ist es nicht einfach, sich an eine Beratungsstelle zu wenden. Im Grunde geht es darum, eine fremde Person in das eigene Problem einzuweihen und es somit offen zu legen. Vielfach besteht die Angst, dass andere Menschen davon erfahren könnten. Doch in allen Einrichtungen besteht zum Schutz der Ratsuchenden absolute Schweigepflicht. Betroffene und deren Familienangehörige können sich an die ambulanten Dienste für Abhängigkeitserkrankungen des Sanitätsbetriebes wenden.

Führerschein und Sanitätsausweis gibt es nun auch in digitaler Form: Bereits seit über 6 Monaten ist es in ganz Italien möglich, diese zwei Ausweise über die App „IO“ herunterzuladen – damit hat man die Ausweise als digitale Geldbörse bzw. „IT Wallet“ auf dem Handy stets griffbereit. Wie das ganze funktioniert und wie die Sachlage auf EU-Ebene (mit EU-Parlamentarier Herbert Dorfmann) aussieht wird im Verbrauchertipp der Woche geklärt.

Ein richtiger Horror, ein teurer Spaß und einfach nur unnötig – wenn es sich kleine pelzige Tiere unter der Motorhaube des PKWs gemütlich machen und sich einige Kabel schmecken lassen. Der Marder, ein eigentlich kleines Raubtier, das regelmäßig in der Nähe von Menschen zu finden ist, ist ein Allesfresser und sorgt gerne für Probleme im Motorraum. Um Marder zu vertreiben, gibt es einige Hausmittel, die schnell selbst angewendet werden können.

Der Greenpeace-Marktcheck hat das Angebot an Paprikapulver in den größten heimischen österreichischen Supermärkten geprüft und bewertet, wie viele der Gewürze biologisch hergestellt sind und woher sie kommen. Die Herkunft von Paprikapulver ist bei der Mehrheit der geprüften Produkte Spanien, bei einigen herkömmlich hergestellte Paprikapulvern auch weit entfernte Länder wie Peru, Brasilien und China. 

Aber auch die Ergebnisse der Labor-Untersuchung von 13 Proben sind in die Bewertung eingeflossen: Da sowohl Paprikapulver von bekannten Markenartikel-Unternehmen als auch von den Eigenmarken des Handels stark mit – auch in der EU verbotenen – Pestiziden belastet waren, hat Greenpeace bei diesem Marktcheck kein “Sehr Gut” und keinen ersten Platz vergeben. Wir sprechen mit Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Zum Herunterladen gibt es die Tabelle als PDF. Mit dem Marktcheck nimmt Greenpeace regelmäßig das Angebot der größten österreichischen herkömmlichen Supermärkte unter die Lupe und veröffentlicht das Abschneiden der Märkte bei den unterschiedlichen Sortimenten immer hier

Wenn der Sommer näher rückt begegnet man vermehrt Sonnenbrillenträgerinnen und -trägern. Die Sonnenbrille sollte aber nicht nur als Accessoire dienen, sondern gilt als wichtiger Schutz fürs Auge. Die Auswahl der richtigen Sonnenbrille sollte mit bedacht erfolgen und genau darüber sprechen wir mit Katharina Seeber, Praxis für Augenheilkunde und Orthoptik VISTA in Bruneck.

Die “Meta AI” ist in den Chats des Facebook Messengers sowie bei Instagram und WhatsApp zu finden und lässt sich nicht abschalten, sondern nur ignorieren – den blauen Kreis haben wir alle schon entdeckt. Jedoch kann der KI die Nutzung der eigenen Daten untersagt werden:

Dieses Formular für Facebook

Dieses Formular für Instagram

Günstiger mit Bus und Bahn fahren – mit dem SüdtirolPass mit dem Jahresabo für Vielfahrer, Familien und junge Erwachsene ab Mitte 2025, darum geht es in unserem heutigen Verbrauchertipp der Woche. Bisherige Angebote bleiben, wie uns Mobilitätslandesrat Daniel Alfreider berichtet.

Ab dem 1. Juni 2025 soll das Bus- und Bahnfahren in Südtirol deutlich attraktiver werden. Mit dem neuen Jahres-Abo des SüdtirolPass können alle öffentlichen Verkehrsmittel in Südtirol für nur 250 Euro im Jahr oder 39 Euro im Monat uneingeschränkt genutzt werden.

Seit Anfang April braucht es für Großbritannien diese kostenpflichtige Genehmigung (ETA). Diese Genehmigung kann online beantragt werden und genau hier kommt es jetzt zu Betrugsfällen.

Wer nicht genau hinsieht, zahlt schnell das Zehnfache des offiziellen Preises – und hat immer noch keine Einreisegenehmigung.

Wenn ich die ETA für Großbritannien beantrage – Wie erkenne ich betrügerische Seiten?

Die Fastenzeit neigt sich dem Ende zu und es gibt einen klaren Trend, nicht erst jetzt sondern auch bereits bei den Neujahrsvorsätzen: weniger Alkohol. Dafür gibt es einiges an alkoholfreien Getränken wie alkoholfreien Wein! Wobei das Wort so nicht ganz richtig ist. Eigentlich heißt er nämlich entalkoholisierter Wein, denn ein kleines bisschen Alkohol ist halt doch noch drin und aus Notwendigkeit noch einige andere Früchte. Nur der Geschmack kann noch nicht ganz überzeugen sagt Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Und schon wieder haben die Männer Schuld!

Die Pollen, das männliche Erbgut der Pflanze, gelangen mit dem Wind oder Insekten von einer Pflanze zur anderen. UND sie sind für Allergien verantwortlich!

Besonders häufige Allergieauslöser sind Birken-, Erlen-, Hasel- und Gräserpollen. War der Winter mild, fliegen die Pollen schon ab Januar. Verschiedene Pollenarten haben ihre charakteristische Flugsaison: Zu den Frühblühern gehören Sträucher und Bäume wie Hasel und Erle. Gräser und Getreide blühen meist zwischen Mai und Juli, Kräuter wie Beifuß, Nessel und Wegerich von Mai bis August.

Für viele Allergikerinnen und Allergiker hat wieder der tägliche Kampf gegen lästige Heuschnupfen-Symptome begonnen. Egal ob Tabletten oder natürliche Hausmittel – vieles kann schnelle Abhilfe schaffen.

Viele Schmerzmittel sind ohne Rezept in der Apotheke erhältlich. Jeder und jede von uns hat sie vermutlich zuhause. Seit in Italien aber die neue Straßenverkehrsordnung in Kraft getreten ist, hört man immer wieder davon, dass man auch nach der Einnahme von Medikamenten Probleme bei Verkehrskontrollen bekommen könnte. Deshalb stellen wir uns heute die Frage ob hier auch Schmerzmittel darunterfallen. Zum Thema Sprechen wir mit Dr. Philipp Egger der Apotheke Zieglauer in Bruneck. Er verschafft uns einen Überblick zu Schmerzmitteln im Allgemeinen und wir gehen gemeinsam auf den rechtlichen Aspekt in Bezug auf die Einnahme von Schmerzmitteln als Straßenverkehrsteilnehmerin und -teilnehmer ein.

In letzter Zeit fallen Verbraucherinnen und Verbraucher häufig ausgeklügelten Täuschungen der Telefonanbieter zum Opfer. Sie haben einen Anruf erhalten, der angeblich “vom eigenen Anbieter” oder gar von einem “Verbraucherverband“ stammte: am Telefon wurden sie dann mit fragwürdigen Aussagen dazu überredet, den Anbieter zu wechseln. Der Anruf kam aber weder vom eigenen Telefonanbieter, noch von einem Verbraucherschutzverband, sondern von einem anderen Anbieter auf Kundenfang.

Wie man mit eben diesen Anrufen umgehen soll, klären wir im Verbrauchertipp der Woche.

Pfannen – sie gibt es in allen möglichen Größen und Anwendungsbereichen, egal ob Bratpfanne, Hochrandpfanne, Schmorpfanne, Grillpfanne oder Crepespfanne. Auch wir setzen uns heute mit einem Kochutensil auseinander, welches vielfältig eingesetzt werden kann, dem Wok. Wir sprechen mit Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner über das nährstoffschonende Kochen mit dem Wok.

Wenn Sie Ihr Smartphone auf Reisen in einem anderen EU-Land nutzen, kostet Sie das genauso viel wie zu Hause. Dies wird als „Roaming“ oder „Roaming zu Inlandspreisen“ bezeichnet. Es ist aber Vorsicht geboten, wenn unser Reiseziel außerhalb der EU liegt oder der Gesprächspartner/die Gesprächspartnerin kein EU-Netz verwendet. In diesem Fall finden weder die EU-Roamingvorschriften noch die neuen Höchstgrenzen für Anrufe und SMS ins EU-Ausland Anwendung. Unser Berater für Telefonie, Simone Romani der Verbraucherzentrale Südtirol, geht mit uns auf Reisen und zeigt die Möglichkeiten der Mobilfunknutzung im EU-Ausland auf.

Seit Montag, 10.02.25 darf in der Europäischen Union UV-behandeltes Insektenpulver in Lebensmitteln verwendet werden. Mehlwürmer sind schon seit 2021 als „neuartiges Lebensmittel“ in der EU zugelassen. Neu ist ab sofort nur eine Zulassung für ein französisches Unternehmen. Warum die Zulassung von Mehlwurmpulver in der EU nicht schrecken muss, erfahren wir von Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner. Sie informiert uns darüber, was es mit dem UV-Larven-Pulver auf sich hat.

Seit Kurzem kann jeder sein Heimnetz über eine innovative Technologie vernetzen, nämlich Light-Fidelity (Li-Fi). LiFi ist eine optische Drahtlosübertragung – die mobile Kommunikation mit Licht. Licht statt WLAN sozusagen.

Der Geruchssinn wird oft unterschätzt, denn eigentlich beeinflussen uns Gerüche vielfach im Alltag: Sie spielen bei der Partnerwahl eine Rolle, warnen vor Gefahren oder sorgen schlicht dafür, dass uns das Essen schmeckt. Passend zum bevorstehenden Valentinstag wollen wir heute mit Martin der Staudacher Parfümerie und Lingerie über Düfte sprechen, nämlich vom Eau de Cologne bis zum Parfum, denn Liebe geht auch durch die Nase und ein guter Duft kann auch verschenkt werden.

Vielleicht sind Sie ja auch bereits über die E-Commerce-Plattform Temu gestolpert. Julia Rufinatscha, Beraterin im Europäischen Verbraucherzentrum, berichtet uns worum es sich bei Temu handelt und warum die Europäische Kommission und das CPC-Netzwerk prüfen, ob die E-Commerce-Plattform Temu gegen die EU-Gesetzgebung für digitale Dienste (Digital Services Act, DSA) verstoßen hat.

Der tägliche Bedarf von bis zu 1200 mg Kalzium lässt sich leicht durch den Verzehr von Milch und Milchprodukten decken. Diese sind aber nicht jedermanns Sache. Wer weder Joghurt noch Käse mag beziehungsweise sich vegan ernährt, muss auf Alternativen zurückgreifen, um eine Unterversorgung zu vermeiden. Das weiß auch unsere Ernährungsexpertin Dr. Silke Raffeiner.

Für PCs, die noch mit Windows 10 laufen, raten IT-Expertinnen und Experten dringend zu einem Umstieg auf den Nachfolger Windows 11, denn Microsoft wird ab Oktober keine kostenlosen Sicherheitsupdates für Windows 10 mehr anbieten. Expertinnen und Experten sprechen von einem „Security-Fiasko“. Wie bekommt man jetzt also den Umstieg von Windows 10 auf ein neues Betriebssystem am besten hin? Unser Technik-Experte Michael Mutschlechner im Faktencheck!

Die Auswirkungen unseres Konsums auf das Klima sind erheblich. Von der Herstellung über die Nutzung bis hin zur Entsorgung von Produkten werden Ressourcen verbraucht und klimaschädliche Emissionen freigesetzt, dazu Gunde Bauhofer von der Verbraucherzentrale Südtirol.

Wer online kauft, weiß in der Regel, dass es bei Onlinekäufen ein 14-tägiges Rücktrittsrecht gibt. Besonders für die Weihnachtsgeschenke wurde auch 2024 wieder vermehrt auf den Einkauf im Internet zurückgegriffen – was wenn das Geschenk unter dem Christbaum dann aber nicht gefallen hat? Wir fragen bei der Beraterin im Europäischen Verbraucherzentrum Julia Rufinatscha nach: „Kann man online gekaufte Weihnachtsgeschenke zurückschicken?“