Der Holiday Podcast über Liebe, Lust und Leidenschaft

Ich geh mal meine Gefühle fühlen: Für manche selbstverständlich für andere ein großes Fragezeichen. Wie wir lernen können Zugang zu unseren Gefühlen zu bekommen, was unsere Gefühle mit unseren Bedürfnissen zu tun haben und warum sie für eine erfüllende Beziehungsgestaltung wichtig sind, besprechen Moderatorin Judith Brugger und Sexual- und Paarberaterin Petra Massardi in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Tantra ein: prüfen Mythen und Vorurteile, geben Einblicke in tantrische Praktiken und erfahren, was bei einem Tantra-Seminar so alles passiert. Moderatorin Judith Brugger spricht mit Sexual- und Paarberaterin Petra Massardi und dem Gast, ihrem Partner Patrick, welche Bedeutung die langjährige Auseinandersetzung mit Tantra für ihre Beziehung hat und wie es denn eigentlich ist mit einer Paar- & Sexualberaterin zusammen zu sein.

Kuscheln mit Fremden? Das geht nicht! Vielleicht doch! Was bei einer „Kuschelparty“ passiert, warum wir nie genug kuscheln können und wertvolle Praxistipps für mehr Berührungsqualität, besprechen in dieser Folge Moderatorin Judith Brugger, Paar-und Sexualberaterin Petra Massardi mit Yogalehrerin und Kuschelbegleiterin Sabrina Innerhofer.

Die erste Ausgabe von “Oh Jaaa!” 2026 zum Thema: “Sexuelle und Erotische Fantasien”

Denn wir alle haben sie – in Gedankenfragmenten, Bildern, Erinnerungen, oder ausgefeilteren Geschichten: denn das größte Sexualorgan liegt bekanntlich zwischen den Ohren. Was es mit erotischen Fantasien auf sich hat, warum wir sie haben, ob alle umgesetzt werden wollen, und wie wir sie als Lustquelle nutzen können, sprechen Moderatorin Judith Brugger mit Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi.

Mit dem Älterwerden gehen körperliche Veränderungen einher, die verunsichern können und dazu führen, dass Sexualität und all das was dazugehört einschläft.

Was Sex, der es wert ist gewollt zu werden wirklich ausmacht, weder die blaue Pille noch Enthaltsamkeit die Lösung ist und es sich auszahlt ein Leben lang eine eingestimmte Körperlichkeit zu pflegen, darüber spricht Moderatorin Judith Brugger mit Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi in dieser Folge.

Nur dunkle Keller, Peitschen und Leder oder die Möglichkeit Nähe, Lust und Intimität ganz anders zu erleben? Über sexuelle Vorlieben, Fesselworkshops, Konsens (Einvernehmlichkeit) und Verantwortung, Fetische und gesellschaftliche Vorurteile, sprechen Moderatorin Judith Brugger, Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi und psychosoziale Beraterin sowie lustpositive Workshopleiterin Lea Rigo in dieser Folge. Wir tauchen ein in eine Welt zwischen Lust, Neugier und achtsamer Grenzgestaltung

Bitte folgt dieser Show auch auf Spotify um auf dem Laufenden gehalten zu werden.

Über ungesunde Beziehungsdynamiken und Merkmale einer toxischen Beziehung, was es schwierig macht diese zu verändern oder zu beenden, über mögliche Wege aus einer toxischen Verbindung wieder zu sich und in gute und gesunde Beziehungserfahrungen zu finden und warum eine Beziehungsampel Sinn macht, sprechen Sexual-und Paarberaterin Petra Massardi und Moderatorin Judith Brugger in dieser Ausgabe vom Radio Holiday Podcast “Oh Jaaa über Liebe Lust und Leidenschaft”.

Was sind Vorboten einer Trennung? Von Verliererstrategien und wie eine gute Trennung möglich ist, welche Kräfte im Liebeskummer stecken und warum wir nie an der Liebe scheitern… sprechen Moderatorin Judith Brugger und Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi in dieser Folge.

Was er kann und was der Beckenboden mit Sexualität zu tun hat, wie man ihn wahrnehmen, trainieren und für mehr Spürfreude und Genuss einsetzen kann, darüber sprechen Judith Brugger und Petra Massardi in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Üben!

In dieser Podcast Folge haben wir zum 1. Mal eine Gästin mit dabei: Vera Kammerer – Partneragentur.it – ist Partnervermittlerin und gemeinsam sprechen wir – Petra Massardi und Judith Brugger – übers Single-Sein. Wir sprechen darüber, ob wir grundsätzlich eine Partnerperson brauchen um glücklich zu sein, die Unterschiede vom Daten früher und heute im online Dschungel und mit KI, darüber wie es bei einer Partnervermittlung abläuft und Tipps fürs Daten.

„Oh Mann“! Vom Durchhalten, zum Genießen und über die Bedeutung von Entspannung im Mann-sein sprechen wir in dieser Podcast-Folge.

Der Orgasmus! Warum wir ihn lieben – vom Tal bis zum Gipfel!

Muss er denn wirklich sein, der Orgas“muss“, oder gehts auch ohne?

Welche Benefits Solo-Sex haben kann, warum Masturbation sogar verboten war und über Sextoys sprechen wir in dieser Folge.

Sexuelle Wesen von Anfang an:

In der ersten Folge machen wir einen Streifzug durch die sexuellen Entwicklungsphasen und warum es wichtig ist von Beginn an über unseren Körper Bescheid zu wissen und darüber zu sprechen.

Wir nähern uns der Frage, warum wir überhaupt Sex haben und werden daran in der nächsten Folge anknüpfen.