Der Holiday Podcast über Liebe, Lust und Leidenschaft

Oh Jaaa!

Jeden ersten Donnerstagvormittag des Monats ab 10 Uhr – mit Wiederholung am letzten Dienstagnachmittag des Monats ab 16 Uhr.

Oh Jaaa! Der Podcast über Liebe, Lust und Leidenschaft mit der Sexual- und Paarberaterin Petra Massardi und Judith Brugger! Immer am ersten Donnerstag im Monat stellen wir Mythen rund um Liebe, Sex und Lust in Frage. Enttabuisierung ist hier der Schlüssel!

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02.10.2025
Kink und BDSM

Nur dunkle Keller, Peitschen und Leder oder die Möglichkeit Nähe, Lust und Intimität ganz anders zu erleben? Über sexuelle Vorlieben, Fesselworkshops, Konsens (Einvernehmlichkeit) und Verantwortung, Fetische und gesellschaftliche Vorurteile, sprechen Moderatorin Judith Brugger, Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi und psychosoziale Beraterin sowie lustpositive Workshopleiterin Lea Rigo in dieser Folge. Wir tauchen ein in eine Welt zwischen Lust, Neugier und achtsamer Grenzgestaltung

Bitte folgt dieser Show auch auf Spotify um auf dem Laufenden gehalten zu werden.

04.09.2025
Toxische Beziehung

Über ungesunde Beziehungsdynamiken und Merkmale einer toxischen Beziehung, was es schwierig macht diese zu verändern oder zu beenden, über mögliche Wege aus einer toxischen Verbindung wieder zu sich und in gute und gesunde Beziehungserfahrungen zu finden und warum eine Beziehungsampel Sinn macht, sprechen Sexual-und Paarberaterin Petra Massardi und Moderatorin Judith Brugger in dieser Ausgabe vom Radio Holiday Podcast “Oh Jaaa über Liebe Lust und Leidenschaft”.

07.08.2025
Beziehungsende - wenn das Trennende überwiegt

Was sind Vorboten einer Trennung? Von Verliererstrategien und wie eine gute Trennung möglich ist, welche Kräfte im Liebeskummer stecken und warum wir nie an der Liebe scheitern… sprechen Moderatorin Judith Brugger und Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi in dieser Folge.

03.07.2025
Beziehungspflege
Das Band der Beziehung aufrechterhalten – wissen wir – ist kein Leichtes. Schlecht wird eine Beziehung von alleine… Moderatorin Judith Brugger und Paar- und Sexualberaterin Petra Massardi besprechen verschiedene Möglichkeiten und Tipps wie es gelingt, Beziehung im Alltag zu stärken und warum Beziehungspflege immer auch eine Investition in unser eigenes Wohlbefinden und unsere Lebensqualität ist.
05.06.2025
Slow Sex
Ein Jahr “Oh Jaaa!” – DIE Jubiläumsausgabe
Das Thema?  slow sex 
Bitte was?
Wie geht Slow Sex?
Warum es gar nicht so einfach ist vom Tun ins Spüren zu kommen und über die vielen Vorteile von slow sex für sie und ihn sprechen Judith Brugger und Petra Massardi in dieser Episode.
08.05.2025
Beckenboden & Sex - wie gehört das zusammen?

Was er kann und was der Beckenboden mit Sexualität zu tun hat, wie man ihn wahrnehmen, trainieren und für mehr Spürfreude und Genuss einsetzen kann, darüber sprechen Judith Brugger und Petra Massardi in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Üben!

03.04.2025
Single-Sein - Dating und Partnersuche heute

In dieser Podcast Folge haben wir zum 1. Mal eine Gästin mit dabei: Vera Kammerer – Partneragentur.it – ist Partnervermittlerin und gemeinsam sprechen wir – Petra Massardi und Judith Brugger – übers Single-Sein. Wir sprechen darüber, ob wir grundsätzlich eine Partnerperson brauchen um glücklich zu sein, die Unterschiede vom Daten früher und heute im online Dschungel und mit KI, darüber wie es bei einer Partnervermittlung abläuft und Tipps fürs Daten.

06.03.2025
Seitensprung & Affäre
Die Meisten finden es nicht gut, aber sehr viele tun es: „fremdgehen”.
Was Menschen dennoch dazu bewegt, diese Linie ins „Fremde und Verbotene“ zu übertreten, über Verlangen und sich selbst wiederfinden, den Umgang mit dem Bekanntwerden einer Affäre, die Verletzungen und Beziehung 2.0 sprechen wir in dieser Podcastfolge  
06.02.2025
Kommunikation
“Sagen was ist, verändert die Welt.” – Hanna Arendt
In diesem Sinne widmen wir uns in dieser Podcast-Folge der Kommunikation, der Brücke zwischen 2 Menschen. Warum nicht streiten auch keine Lösung ist, über den verborgenen Schatz, der in Vorwürfen liegt und das Geheimrezept für gute Kommunikation – auch im Bett – und Vieles mehr, besprechen wir in dieser Folge.
05.12.2024
Frauenkörper
“Frauenkörper”: Über die Faszination Frauenkörper, das Zyklus-Geschehen und dessen Superpower, Mythen und die Bedeutung für sich selbst einzustehen, sprechen wir in dieser Folge.
07.11.2024
Oh Mann

„Oh Mann“! Vom Durchhalten, zum Genießen und über die Bedeutung von Entspannung im Mann-sein sprechen wir in dieser Podcast-Folge.

03.10.2024
Verliebtsein vs. Liebe
Verliebtsein – wer erinnert sich nicht an das berauschende Gefühl.
Was dabei in uns passiert und wie daraus Liebe werden kann, was die Liebe braucht und wie wir auch in Langzeitbeziehungen immer wieder neues Verliebtsein erleben können, besprechen wir unter Anderem in dieser Folge.
05.09.2024
Lust
Was genau ist eigentlich Lust?
Warum ist sie manchmal da und manchmal nicht?
Und was können wir dafür tun Lust einzuladen?
Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge!
01.08.2024
Orgasmus

Der Orgasmus! Warum wir ihn lieben – vom Tal bis zum Gipfel!

Muss er denn wirklich sein, der Orgas“muss“, oder gehts auch ohne?

04.07.2024
Solo Sex

Welche Benefits Solo-Sex haben kann, warum Masturbation sogar verboten war und über Sextoys sprechen wir in dieser Folge.

06.06.2024
Warum haben wir Sex?

Sexuelle Wesen von Anfang an:

In der ersten Folge machen wir einen Streifzug durch die sexuellen Entwicklungsphasen und warum es wichtig ist von Beginn an über unseren Körper Bescheid zu wissen und darüber zu sprechen.

Wir nähern uns der Frage, warum wir überhaupt Sex haben und werden daran in der nächsten Folge anknüpfen.