Mindful, menschlich, mitten ins Leben – Achtsamkeit af südtirolerisch

Heute spricht Dagmar Steurer über Müdigkeit und Erschöpfung – wenn uns Hektik und Stress zu sehr einnehmen.

Heute spricht Dagmar Steurer über Stress und wie man ihn für sich am besten bewältigen kann.

Heute spricht die systematische Beraterin, Supervisorin und Achtsamkeitstrainerin Dagmar Steurer über den Atem.

Heute spricht die systematische Beraterin, Supervisorin und Achtsamkeitstrainerin über ihre Arbeit, wie wir wieder zurück zu uns Selbst kommen und welche Themen sie demnächst aufgreifen wird.